ゼロ縛り！見た目0点の絶品油揚げ餃子を糖質ゼロビールでシバく！

おはこんばんにちは〜。ぶるちゃんだ！

ぶるちゃんは日常的に糖質をガッツリ取る時と取らない時とメリハリをつけているのだが、この日は王将の餃子が食べたくて仕方なくてな。

どうしようかなあ、と思っていたところ、連日カマした爆飲爆食にビビり始め、糖質をオフることにしたのだった。

でも餃子は食べたい…！

そんな我侭ボディのヤツにはとっておきの糖質ゼロレシピを紹介しよう！

作り方を刮目せよ！

▼材料

• 油揚げ
• 豚ひき肉
• キャベツ
• ニラ
• にんにく
• 生姜
• 塩
• 胡椒
• 後はお好みでチーズや納豆など！

以上だ。

クッキングと聞いて面倒だとか、ビビった人は目を覚ませ！簡単だぞ！

▼作り方

▼油揚げ以外をボウルにいれる。※キャベツとニラはみじん切りだ！

▼こねる。

▼油揚げの端を切り、中を広げる。（ちょっと修正）

▼餡を油揚げの中に詰める。※お好みで何個かはチーズや納豆を入れるといいぞ！

▼フライパンにゴマ油を垂らし、蒸すように両面炒める。

▼蒸す

▼完成や！見た目的にどうなんだこれは！

いや、見た目に騙されてはならない。男は中身なんやぁ！

さてお味の方は…と。

おお～！ビジュアルはモッサリしているが、噛むとジューシィな肉汁と野菜の旨味が調和して激ウマだ！

▼更には納豆を合わせたブツもシバいてみる。

豚肉と納豆の相性が良いので、うまく調和して中々良いね！

もうちょい焼きの時間を長くすれば、納豆も香ばしくなったんだが、そこはご愛嬌だ！

▼当然合わせる本日のマイフレンドはこいつだ！糖質ゼロビールである。

ぶるちゃんは何本か糖質ゼロビールを試したが、この、アサヒスタイルフリーがもっとも飲みごたえがあるな。

ガッツリ油揚げ餃子5個と、糖質ゼロビール1リットルを空け、完飲完食だ！

いい夢みろよ〜！

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